مجله گردشگری

محققان با استفاده از پوشش‌دهی الیاف مصنوعی، موفق به ارائه پارچه هوشمندی شدند که می‌تواند دمای بدن را مدیریت کند. موارد کمی پیش می‌آید که لباس، بدن شما را در مناسب‌ترین دما نگه دارد. ممکن است در زمستان کت ضخیمی بپوشید اما هنگامی که به فضای بسته می‌روید، همین لباس باعث گرمای بیش از اندازه‌ شود. همین قضیه ممکن است هنگامی که شما در تابستان تی شرتی را برای جلوگیری از گرما‌زده شدن پوشیده‌اید رخ دهد و هنگام ورود به خانه سردتان بشود. مشکلی که ظاهرا دانشمندان دانشگاه مریلند با پارچه هوشمند تنظیم دما خود در حال حل کردن آن هستند. با مجله دلتا همراه باشید تا درباره این پارچه بیشتر بدانید. مکانیزم پارچه هوشمند تنظیم دما پارچه جدیدی که توسط دانشمندان دانشگاه مریلند توسعه یافته، ممکن است به اولین محصول هوشمند نساجی جهان تبدیل شود. این پارچه هوشمند با تنظیم دما بطور اتوماتیک و با توجه به محیطی که در آن قرار دارد، می‌تواند دمای مناسبی را برای بدن شما در نظر بگیرد. استاد گروه شیمی و بیوشیمی دانشگاه مریلند در رابطه با این اختراع می‌گوید: همانند یک پنجره اتوماتیک، پارچه ما می‌تواند میزان حرارت را نسبت به شخص تنظیم کند. ما این قابلیت را با مهندسی کردن پارچه در سطح فیبر آن بدست آورده‌ایم و آن را یک سیستم پاسخگو به صورت پویا می‌دانیم. الیاف بکار رفته این پارچه هوشمند تنظیم دما ، با استفاده دو نوع خاص از الیاف مصنوعی ساخته شده است. یکی از این دو الیاف آب‌ را جذب کرده و دیگری آن‌ را دفع می‌کند. این قضیه باعث می‌شود که هنگام عرق کردن و گرم شدن بدن، منافذ پارچه باز شده و یک اثر خنک کننده ایجاد شود. در ضمن جنس الیاف ذکر شده به گونه‌ای است که از نفوذ تابش‌های گرمازا جلوگیری می‌کند. چنین مکانیزمی برای گرم نگه‌داشتن فردی که لباس را پوشیده هم استفاده خواهد شد. سازندگان این پارچه اعتقاد دارند که محصول جدید آن‌ها به افرادی مانند دونده‌ها، نوزادان و کارگران مزرعه کمک خواهد کرد. این تیم در حال حاضر به دنبال رسیدن به راه‌حلی برای تولید انبوه محصول خود است. پیشنهاد مطالعه: مطلب اولین گیاه الکترونیکی جهان را,مجله دلتا,دانستنی ها,پارچه هوشمند تنظیم دما,پارچه ای با هوش تنظیم دما,پارچه های هوشمند صنعت نساجی ...ادامه مطلب

تکنولوژی به کمک میاید! این پارچه می‌تواند ما را یک قدم به آینده‌ای بدون نیاز به شست و شو و خشک‌شویی لباس‌ نزدیک‌تر کند. به طور میانگین ۲۲ درصد آب مصرفی خانه‌های مسکونی صرف شست و شوی لباس‌ها می‌شود. بنابراین تولید لباس‌هایی که نیازی به شستن و تمیز کردن ندارند، می‌توانند منجر به کاهش مصرف آب شوند. در سال‌های گذشته، دانشمندان سعی داشته‌اند راهی پیدا کنند تا لباس‌ها نیازی به شستن نداشته باشند. این بخش از مجله دلتا اطلاعاتی درباره پارچه‌های نانو که با قرار گرفتن زیر آفتاب تمیز می‌شوند در اختیار شما قرار می‌دهد. محققان دانشگاه RMIT در ملبورن استرالیا، پارچه‌های نانو خاصی ساخته‌اند که با قرار گرفتن در معرض نور، پس از ۶ دقیقه می‌تواند خودش را تمیز کند. ساز و کار این پارچه به این صورت است که وقتی ساختار‌های نانوی نقره‌ای و مسی پارچه نور را جذب می‌کنند، الکترون‌هایی را آزاد می‌کنند که انرژی حرکتی بالایی دارند. حرکت الکترون‌ها به گونه‌ای است که باعث می‌شود مواد ارگانیک تجزیه شوند. این مواد ارگانیک همان لکه‌هایی هستند که روی لباس به جا می‌مانند. از این پارچه‌های نانو می‌توان در فرایندهای صنعتی هم برای جداسازی آب و روغن استفاده کرد. کارشناسان با این کار می‌توانند وجود دیگر گازهای مهم یا خطرناک را تشخیص دهند یا حتی پوشاک بیمارستانی را باکتری‌زدایی کنند. البته قطعا هنوز در این زمینه باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا زمانی برسد که این پارچه ها به تولید انبوه برسند و بتوانیم ماشین‌های لباس‌شویی‌مان را کنار بگذاریم. محققان باید عملکرد این پارچه‌ نانو را با لکه‌هایی که ترکیب شیمیایی پیچیده‌تری دارند، آزمایش کنند. علاوه بر این، باید راهی پیدا کنند که پروسه‌ی تولید این پارچه‌ها کم هزینه شود تا قیمت آن به اندازه‌ی کافی ارزان باشد و بتواند به کمدهای لباس مصرف‌کنندگان راه پیدا کند. پیشنهاد مطالعه: مطلب مزایا و معایب جوراب نانو! را در مجله دلتا بخوانید. ,مجله دلتا,دانستنی ها,پارچه های نانو,قرار گرفتن پارچه زیر آفتاب,شستشوی لباس ها ...ادامه مطلب

در سال 2020 بسیاری از مردم مجبور شدند به جای حضور فیزیکی در محل کار، به صورت دورکاری مسئولیت‌های خود را انجام دهند و این سبک جدید از زندگی بیش از هر چیز به توسعه فناوری و زیرساخت‌هایی همچون اینترنت پرسرعت مبتنی است. اینکه سال ۲۰۲۱ با چه نوآوری‌ها و ظهور کدام فناوری‌های جدیدی همراه خواهد بود را زمان مشخص می‌کند، اما با این حال می‌توان پیش‌بینی‌هایی را نیز مطرح کرد. در این مقاله از مجله دلتا قصد داریم به بررسی دستاورد های فناوری ۲۰۲۱ بپردازیم. دنیای فناوری در سال ۲۰۲۱ شبکه‌های ۵G گسترده‌تر می‌شود انتظار می‌رود در سال ۲۰۲۱ توسعه ۵G یکی از مهمترین اولویت شرکت‌های مخابراتی در سراسر جهان باشد تا دسترسی به اینترنت پرسرعت که در واقع زمینه توسعه بسیاری از بخش‌ها نیز محسوب می‌شود، برای طیف گسترده‌تری از مردم مهیا شود. اپلیکیشن‌هایی که سلامت شما را زیر نظر می‌گیرند در حال حاضر اپلیکیشن‌های زیادی با محوریت تناسب اندام و ردیابی سلامت تولید شده‌اند که توانایی انجام کارهای مختلفی از رصد کردن وضعیت ابتلا به کووید-۱۹ گرفته تا اندازه‌گیری گلبول‌های قرمز خون را دارند. اما این تازه شروع کار است و کارشناسان پیش‌بینی می‌کنند که در سال ۲۰۲۱ بر حجم و کارایی این نوع اپلیکیشن‌ها افزوده خواهد شد. تکنولوژی کار شما را کنترل می‌کند با اینکه شیوه دورکاری باعث صرفه‌جویی در هزینه‌ها شده و از انتشار ویروس کرونا نیز تا حد زیادی جلوگیری می‌کند، اما در این بین کارفرمایان با مشکل نظارت بر ساعات کاری کارمندان خود مواجه شده‌اند. با توجه به اهمیت این مسئله، انتظار می‌رود در سال ۲۰۲۱ برنامه‌ها و سیستم‌های نرم افزاری ویژه‌ای برای نظارت بر کار افراد معرفی شده و شیوه دورکاری را بسیار پخته‌تر و سازمان یافته‌تر از آن چیزی کنند که امروزه شاهدش هستیم. ورزش‌های الکترونیک رونق می‌گیرند ورزش و فعالیت بدنی از لازمه‌های زندگی است، اما در شرایط کرونایی یک سال اخیر، یافتن موقعیت مناسب برای ورزش کردن بسیار سخت شده و حتی لیگ‌های معتبر کشورهای مختلف هم به سختی قادر به,مجله دلتا,دانستنی ها,دستاوری فناوری2021,اینترنت پر سرعت,تکنولوزی ...ادامه مطلب

شب هنگام ۱۴ آوریل سال ۱۹۱۲ ، کشتی تایتانیک در اقیانوس آتلانتیک شمالی دچار حادثه شد. این بزرگ‌ترین و مشهورترین حادثه دریایی اوایل قرن بیستم بود که هنوز نیز در یادها مانده است. تایتانیک در آن زمان بزرگ‌ترین کشتی بخار مسافربری جهان بود که در کارخانه کشتی‌سازی هارلند و ولف در ایرلند ساخته شد. مهندسان این کشتی، پیشرفته‌ترین تکنولوژی موجود در آن زمان را به کار گرفته بودند. حقایق کشتی تایتانیک را در مجله دلتا بخوانید. بلای شبانه شب یکشنبه ۱۴ آوریل سال ۱۹۱۲ میلادی بود، در ساعت ۱۱ و ۴۰ دقیقه پیامی برای تایتانیک مخابره شد، که در آن هشدار داده شده بود که یک توده یخ شناور در مسیر کشتی وجود دارد. چند دقیقه بعد پیام دیگری از کشتی دیگر با همین مضمون به تایتانیک مخابره شد اما هیچ‌کدام از دو پیام به تایتانیک نرسید. در ساعت ۱:۴۵ ناگهان یک توده یخ در مقابل کشتی ظاهر شد. زنگ خطر سه بار به صدا درآمد. کاپیتان تمام تلاش خود را برای تغییر مسیر کشتی انجام داد اما دیر شده بود. گوشه راست کشتی با توده یخ برخورد کرد و چندین جای کشتی صدمه دید. ناگهان آب وارد کشتی شد. کاپیتان اسمیت و توماس اندرو به این نتیجه رسیدند که کشتی در حال غرق شدن است و در نیمه شب دستور دادند قایق‌های نجات را به آب بیندازند. ساکنین کشتی تایتانیک تایتانیک دارای ۲۰ قایق نجات به ظرفیت یک هزار و ۱۷۸ نفر بود. در حالی که تعداد خدمه و مسافران روی هم ۲ هزار و ۲۲۳ نفر بود. مسافران درجه ۱ و ۲ کشتی به راحتی به قایق‌ها دسترسی داشتند، اما مسافران درجه ۳ این امکان را نداشتند. زمانی که زنان و کودکان درجه ۱ و ۲ نجات یافتند، مسافران درجه ۳ هنوز انتظار می‌کشیدند. دو نفر از خدمه کشتی مرتبا پیام می‌فرستادند و اوضاع نابهنجار به وجود آمده را گزارش می‌دادند و چند کشتی از جمله المپیک، پیام را دریافت کردند، اما آن‌ها به قدری دور بودند که هیچ کدام نتوانستند خود را به موقع برسانند. یکی از حقایق کشتی تایتانیک غرق شدن مسافران آن بود که تا مدت‌ها آن را باور نداشتند. برای همین ابتدا بیشتر قایق‌ها تقریبا خالی بودند؛ اما پس از گذشت اندک زمانی مسافران متوجه وخامت اوضاع شدند و کشتی کم‌کم به داخل آب فرو ‌رفت. در ساعت ۲:۲۰ دقیقه بامداد ,مجله دلتا,دانستنی ها,تایتانیک چه شد؟,حقایق کشتی تایتانیک,اسرار کشتی تایتانیک ...ادامه مطلب

یک شرکت فرانسوی پارچه‌های رصدکننده سلامت را عرضه کرده است که می‌تواند وضعیت سلامت و میزان خستگی فرد را تحت نظر بگیرد. این پارچه که توسط شرکت Cityzen Sciences عرضه شده، جایزه ابتکارات بهداشت روزانه نمایشگاه CES 2014 را بخاطر ساخت پارچه حسی هوشمند دریافته کرده است. در ادامه این مطلب از مجله دلتا درباره این پارچه های رصدکننده سلامت بخوانید. گیلبرت رویلون مدیر بخش بین المللی Cityzen Sciences می‌گوید این پارچه حسی هوشمند، گرمای بدن، میزان تنفس، ضربان قلب و همچنین حرکات فرد را از طریق GPS می‌خواند. کاربرد پارچه رصدکننده سلامت از این پارچه‌های رصدکننده سلامت می توان برای تولید انواع پوشاک از جمله تی شرت، دستکش و شلوار استفاده کرد. این پارچه هوشمند جدید که ترکیبی است از حسگر، الیاف، توزیع کننده‌های محاسبات و انتقال دهنده‌ای که با یک باتری کوچک کار می‌کند از طریق یک دستگاه کوچک بطور زمان واقعی به تلفن هوشمند مرتبط می‌شود. تلفن هوشمند از اپلیکیشنی استفاده می‌کند که داده‌ها را از این پارچه گرفته، ذخیره سازی و تحلیل می‌کند و نشان می‌دهد آیا فرد کاربر خسته یا پر استرس است و یا در آستانه سکته قلبی قرار دارد! پارچه‌های حسی هوشمند را که احتمالا ۳۰ تا ۴۰ درصد بیش از پارچه‌های معمولی هزینه دارند، می‌توان با خیال راحت با استفاده از ماشین لباسشویی شست و اتوکشی کرد. وقتی نسخه‌های رقابتی‌تر این پارچه‌های رصدکننده سلامت ساخته شود می‌توان حسگرهای دیگری را نیز به آن افزود. اطلاعاتی مانند اکسیژن خون، میزان هوای ورودی و خروجی ریه‌ها در تنفس عادی و شاید میزان قند خون می‌تواند چنین پارچه‌هایی را برای نظارت روزانه وضعیت سلامت افراد به یک سیستم ضروری تبدیل کند. شاید هوشمندترین بخش این پارچه حسی هوشمند، هنوز عرضه نشده است؛ چرا که این شرکت در حال کار بر روی سیستم شارژ کننده‌ای برای پارچه است که بیشترین انرژی خود را در زمان شستشوی پارچه به دست می‌آورد. احتمالا این پارچه‌های حسی هوشمند اواخر سال جاری میلادی به بازار عرضه شوند. پیشنهاد مطالعه: مطلب «پارچه هوشمند : به نرمی پنبه و سختی سنگ» را بخوانید. ,مجله دلتا,دانستنی ها,پارچه های رصد کننده سلامت,پارچه های قابل شارژ ...ادامه مطلب

بسیاری از داده‎‌هایی که به ضمیر خودآگاه ما وارد می‌شوند بصورت غیر مستقیم است یعنی تجربیات شخصی خودمان نیستند، بلکه تجربیات یا دانش دیگران است که از طریق مطالعه یا دیدن و شنیدن در اختیار ما قرار می‌گیرد. آیا تا به حال  شده در تاریکی شب، یک چیز عجیب غریب ببینید که ندانید چیست و کمی‌ هم بترسید؟ آیا شده که شما و دوستتان در یک زمان به یک شی ناشناس نگاه کنید اما دو تا تعریف مختلف برای آن شی داشته باشید؟ نگران نباشید این‌ها مواردی هستند کاملا طبیعی و برآمده از زاویه‌ی نگاه شماست. اما بر می‌گردیم به سوال اصلی: ضمیر خودآگاه چیست؟ در ادامه این مطلب از مجله دلتا درباره ضمیر خودآگاه صحبت خواهیم کرد. ضمیر خودآگاه چیست؟ گر چه در طول تاریخ بشر، بسیاری از دانشمندان سعی کرده‌اند تعاریف خودشان را در مورد ضمیر خودآگاه ارائه دهند، هنوز یک تعریف یکسان و واحدی برای ضمیر خودآگاه وجود ندارد. فقط یک نفر در این دنیا وجود دارد که می‌تواند به شما بگوید ضمیر خودآگاه شما چیست. آن شخص خود شما هستید. بله خود شما. هر شخصی خودش نسبت به ضمیر خودآگاه خودش آگاهی کامل داشته باشد نیازی ندارد کسی آن را برایش توضیح دهد. همین‌که می‌دانید می‌توانید تصمیم‌های خودتان را بگیرید، یا هر لحظه تصمیم‌تان را عوض کنید. همین‌که علاقه‌مندی‌های شخصی خودتان را دارید. همین‌که توانایی حل مشکلاتی که برایتان رخ می‌دهد را دارید و می‌توانید راه حل جدید پیدا کنید. همه و همه‌ در واقع کاری است که توسط ضمیر خودآگاهتان انجام می‌شود. ضمیر خودآگاه، اساسی‌ترین بخش مغز و ساختار فکری ما را تشکیل می‌دهد عملکرد آن بسیار پیچیده است و جالب اینکه برای هر شخصی نیز متفاوت است. برای همین هنوز تعریف واحدی برای بخش خودآگاه مغز وجود ندارد. ما در عین حالی‌که هر روز و هر لحظه از این بخش استفاده می‌کنیم نمی‌توانیم آن را بصورت همگانی تجزیه تحلیل کنیم عملکرد ضمیر خودآگاه در هر شخص وقتی قصد دارید یک تعریفی از یک شی ارائه دهید، اولین کاری که نیاز است انجام دهید این است که به دقت به آن جسم نگاه کنید.  نگاه شما از یک زاویه‌‌ دید مشخص است,مجله دلتا,دانستنی ها,ضمیر خودآگاه,ضمیر ناخودآگاه,آیا ضمیر خودآگاه را می شناسید؟ ...ادامه مطلب

با اینکه انسان‌ها دوره بارداری نسبتا طولانی دارند اما بسیاری از حیوانات وجود دارند که دوره بارداری طولانی‌تری از انسان‌ها دارند. حیوانات مختلف در دنیا زمان بارداری متفاوتی دارند که برخی از آن‌ها دارای طولانی‌ترین دوره بارداری در دنیا هستند. جنس ماده انسان یکی از طولانی‌ترین دوره های بارداری را در بین موجودات زنده دارد اما برخی از حیوانات نیز هستند که مدت زمان طولانی بارداری را تجربه می کنند. یکی از عوامل طولانی شدن بارداری، اندازه و سایز فرزندان می باشد اما عوامل دیگری نیز دخیل هستند. در این مطلب از مجله دلتا حیواناتی معرفی شده‌اند که طولانی ترین دوره بارداری را تجربه می‌کنند. طولانی ترین دوره بارداری گاو دریایی این جانور غول پیکر نوزادش را نزدیک به ۱۳ ماه در رحم خود حمل می‌کند. نشستن طولانی مدت در آب به کاهش وزن اضافی کمک می‌کند. صبر یک گاو دریایی مادر واقعا جای احترام و گاها تعجب و شگفتی دارد. کرگدن شاید تعجب آور نباشد که کرگدن‌ها به دلیل بزرگ بودن‌شان حدود ۱۸-۱۵ ماه دوره بارداری دارند. این دوره بارداری طولانی، مانع از آن می‌شود که جمعیت این حیوان خیلی زیاد شود. هر ۵ گونه از کرگدن‌ها در معرض خطر انقراض قرار گرفته‌اند و آسیب پذیر هستند.  گراز دریایی گراز دریایی طولانی‌ترین دوره بارداری را در بین گروه باله پایان دارد. این جانور بچه‌های خود را به مدت ۱۵-۱۶ ماه نگه می‌دارد. خوک‌های دریایی و شیرهای دریایی به ترتیب جنین خود را برای ۳۳۰ و ۳۵۰ روز حمل می‌کنند. گراز دریایی طولانی‌ترین زمان تولید نسل را در بین باله پایان دارد. فیل فیل‌ها طولانی‌ترین دوره بارداری را در بین تمام پستانداران دارند. آن‌ها بچه‌های خود را ۱۸-۲۲ ماه در رحم‌شان حمل می‌کنند. از آن جا که فیل‌ها عظیم‌ترین حیوانات زنده دنیا در خشکی هستند و بزرگترین مغز را دارند، پیشرفت‌های زیادی برای آن‌ها در رحم وجود دارد. پیشنهاد مطالعه: مطلب حقایق باورنکردنی از زندگی حیوانات را بخوانید. ,مجله دلتا,دانستنی ها,دوران بارداری فیل,طولانی ترین دوران بارداری پستانداران ...ادامه مطلب

معمولا اندازه سایه‌ها کمی طولانی‌تر و یا بزرگ‌تر از جسم در حال حرکت می‌باشد. هنگام ایجاد سایه، اندازه نور نیز ضروری است. اگر سایه بزرگ‌تر باشد مسلما تار خواهد شد. وقتی منبع نور بزرگ باشد، علاوه بر سایه، نیم سایه هم تشکیل می‌شود. در این مطلب از مجله دلتا درباره چگونگی تشکیل سایه صحبت خواهیم کرد. سایه چگونه تشکیل می‌شود؟ سایه زمانی تشکیل می‌شود که جسم کدر در در برابر منبع یک چشمه نور قرار می‌گیرد. هنگامی که نور به جسم کدر می‌تابد و نور از آن رد نمی‌شود درپشت جسم کدر سایه تشکیل می‌شود. کوچک‌ترین زاویه بین مسیر نور، یعنی سطحی که سایه بر آن می‌افتد، بلندترین سایه را ایجاد می‌کند. درصورتی که جسم به منبع نور نزدیک باشد، سایه بزرگ است. چنانچه سطح خمیده باشد، انحراف‌های بیشتری وجود خواهند داشت. انواع چشمه نور با توجه به ابعاد منبع نور و فاصله جسم تا آن، می‌توان چشمه نور را به دو نوع تقسیم کرد:  چشمه نور نقطه‌ای  درصورتی که منبع نور ما به اندازه یک روزنه کوچک باشد، به آن چشمه نور نقطه‌ای می‌گویند. بعنوان مثال درصورتی که در اتاق تاریک یک مقوا را جلوی یک لامپ قرار دهیم و نقطه‌ای در وسط مقوا ایجاد کنیم، روزنه ایجاد شده در حکم یک چشمه نور نقطه‌ای است که تنها از آن باریکه‌ای از نور خارج می‌شود.  چشمه نور گسترده  به منبع اصلی نور مانند لامپ روشن، خورشید و شمع روشن چشمه نور گسترده می‌گویند. اندازه سایه‌ها اندازه سایه هر چیز بستگی به این دارد که نور از کدام سمت به آن بتابد.  درصورتی که نور از سمت راست یا چپ بتابد، اندازه سایه آن بلندتر از هنگامی است که نور از بالا بتابد. درصورتی که نور از بالا بتابد، اندازه سایه آن کوتاه‌تر از هنگامی است که نور از سمت راست یا چپ می‌تابد. تغییر سایه در طول روز  اگر صبح باشد، سایه اجسام بلندتر از ظهر است.  اگر ظهر باشد، سایه اجسام کوتاه‌تر از صبح و عصر است.  اگر عصر باشد، سایه اجسام بلندتر از ظهر است. نیم سایه چگونه تشکیل می‌شود؟ همانطور که گفتیم درصورتی که منبع ,مجله دلتا,دانستنی ها,سایه چگونه تشکیل می شود؟,درباره سایه,سایه چطور پدید می آید؟ ...ادامه مطلب

کارشناسان هشدار می‌دهند کودکانی که از والدینشان کتک می‌خورند در سنین بزرگسالی، بیشتر در معرض مشکلات سلامت روان هستند. مطالعات جدید نشان می‌دهد تنبیه بدنی کودک بیشتر از آنچه تاکنون تصور می‌شد، بر رشد کودک اثر منفی دارد. نتایج یک مطالعه انجام شده نشان داد که هنوز برخی از والدین از تنبیه بدنی برای تربیت کودک استفاده می کنند. به نظر می‌رسد بسیاری از والدین هنوز هم به تنبیه بدنی اعتقاد دارند. در این مطلب از مجله دلتا درباره تاثیر تنبیه بدنی بر مغز کودک صحبت خواهیم کرد. تاثیر تنبیه بدنی بر مغز کودک یک مطالعه جدید از دانشگاه هاروارد نشان داد که کتک زدن حتی ممکن است بیشتر از آنچه تصور می‌شود برای رشد کودک مضر باشد. محققان می‌گویند این کار باعث ایجاد آسیب در مناطقی از مغز می‌شود که در درک نقش داشته است. همچنین تصمیم‌گیری آن‌ها را به طور مستقیم تغییر می‌دهد. رشد مغزی تغییر یافته، ممکن است عواقب جدی برای کودک داشته باشد. کودکانی که خانواده‌های آن‌ها از تنبیه بدنی استفاده می‌کنند، بیشتر دچار اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری می‌شوند. چگونگی رشد مغز، تأثیر تنبیه بدنی در سطح عصبی متاسفانه بسیاری از مردم، کتک زدن کودک را خشونت تلقی نمی‌کنند. در این مطالعه، چگونگی رشد مغز و تأثیر تنبیه بدنی در سطح عصبی مورد بررسی قرار گرفت. این مطالعه، مغز ۴۰ کودک که تنبیه شده بودند را بررسی کرد. در ادامه با ۱۰۷ کودک که تنبیه فیزیکی نشده بودند مقایسه شدند. از کودکان نظرسنجی شد و اینکه آیا آزار جسمی جدی داشته اند؟ شرکت کنندگان تحت اسکنر MRI قرار گرفتند و چهره آن‌ها ارزیابی شد. کودکانی که به آن‌ها ضربه وارد شده بود، فعالیت عصبی بیشتری را بصورت چهره‌های ترسناک از خود نشان دادند. این کودکان با کسانی که هرگز تحت تأثیر تنبیه بدنی قرار نگرفته‌اند متفاوت بودند. پیشنهاد مطالعه: مطلب آیا سفر در زمان امکان پذیر است را بخوانید. ,مجله دلتا,دانستنی ها,تاثیرات تنبیه بدنی بر مغز کودکان,پیامدهای تنبیه کودک,تاثیر تنبیه بدنی بر مغز ...ادامه مطلب

افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. افسردگی یک اختلال خلقی رایج اما جدی است. در این مطلب از مجله دلتا درباره اختلال افسردگی صحبت می‌کنیم. این موارد کاملا علمی هستند و طی مطالعات و بررسی‌های بسیار، نتیجه گیری شده‌اند. لطفا تا انتها با ما همراه باشید.   علائم افسردگی علائم یک دوره افسردگی می‌تواند شامل موارد زیر باشد: کاهش علاقه به مواردی که قبلاً از آنها لذت می‌بردید، تغییر وزن، اختلالات مربوط به خواب، از دست دادن انرژی، احساس بی‌ارزشی و افکار مرگ یا خودکشی. ۳ میلیون بزرگسال در ایالات متحده، حداقل یک دوره افسردگی ماژور داشته اند (این عدد معادل ۷.۱ درصد از کل بزرگسالان ایالات متحده محسوب می‌شود). سابقه شخصی یا خانوادگی، تغییرات عمده زندگی، ضربه، استرس و برخی داروهای خاص می‌تواند در افزایش خطر ابتلا به افسردگی نقش داشته باشد. حدود ۳.۲ میلیون نوجوان در ایالات متحده حداقل یک دوره افسردگی عمده یا ماژور داشته اند (این رقم معادل ۱۳.۳ درصد از جمعیت ۱۲ تا ۱۷ سال ایالات متحده است). اختلالات اضطراب و افسردگی ارتباط تنگاتنگی دارند. تقریباً ۵۰٪ از مبتلایان به افسردگی، اختلال اضطراب نیز در آن‌ها تشخیص داده می‌شود. افسردگی مهم‌ترین علت ناتوانی در میان افراد بین ۱۵ تا ۴۴ سال ایالات متحده بوده است. زنان دو برابر مردان مبتلا به افسردگی تشخیص داده می‌شوند. برای افسردگی درمان مشخصی وجود ندارد، اما درمان‌های رایج شامل داروهای ضد افسردگی، اشکال سنتی روان درمانی یا الکتروشوک درمانی (ECT) هستند. در سال ۲۰۱۷، حدود ۲۶۴ میلیون نفر در جهان افسردگی را تجربه کرده‌اند. افسردگی اشکال مختلفی دارد و از جمله آن می‌توان به اختلال افسردگی مداوم (دیستیمیا)، افسردگی پس از زایمان، افسردگی روان پریشی، اختلال عاطفی فصلی و افسردگی عمده (major depression) اشاره کرد.   پیشنهاد مطالعه: مطلب درمان افسردگی با پروتئین مغز را بخوانید ,مجله دلتا,دانستنی ها,افسردگی,اختلال افسردگی,علائم افسردگی ...ادامه مطلب

میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز، بین 7 تا 9 ساعت است. سبک زندگی امروزی، متوسط زمان خواب ما انسان‌ها را کاهش داده است. همه ما شنیده‌ایم و می‌دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی‌خوابی و مضرات کم‌خوابی کم‌تر آشنا باشیم. در این نوشتار از مجله دلتا به بررسی موضوع مضرات کم خوابی می‌پردازیم. مضرات کم خوابی آثار خطرناک کمبود خواب می‌تواند همه‌ جنبه‌های زندگی ما را تحت‌الشعاع خود قرار دهد. برخی از مضرات کم خوابی عبارتند از: کاهش روحیه و افسردگی با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود. افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. بی‌خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی‌خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می‌کنند، یعنی کم‌خوابی علائم افسردگی را بدتر می‌کند و افسردگی به خواب رفتن را سخت‌تر می‌کند. اختلال در عملکرد شناختی کمبود خواب، تفکر و توانایی‌های یادگیری شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و هشیاری، تمرکز، استدلال و قدرت حل مشکل را مختل می‌کند. این در حالی است که خواب کافی به شما در ذخیره‌سازی تجربیات و اطلاعات جدید در هارد دیسک مغز کمک می‌کند. چرخه خواب نقش مهمی در تقویت حافظه دارد. پیری زودرس در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری بخصوص در پوست خود را نشان می‌دهند، کمبود خواب نیز می‌تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک‌های زودرس شود. افزایش وزن بدخوابی و بی‌خوابی مغز شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را نیز کاهش می‌دهد. پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه مطلب صحبت کردن، کووید ۱۹ را بیشتر انتقال می‌دهد را مطالعه کنید. ,مجله دلتا,دانستنی ها,مضرات کم خوابی,کمبود خواب,تاثیر کمخوابی بر سلامتی ...ادامه مطلب